Ob uns gute Vorsätze schlussendlich glücklich machen oder nicht, möchte ich an dieser Stelle nicht beantworten, soviel schon mal vorweg 🙂
Fakt ist, dass momentan die Vorsätze fürs neue Jahr aufgestellt werden und das oft nicht zu knapp, als ich gestern im Yoga war, traute ich meinen Augen kaum. Noch nie hatte ich in diesem – doch relativ grossen – Raum, sooooo viele Menschen gesehen. Der Raum hatte nicht nur wärmetechnisch um die 40 Grad (das muss beim Bikram Yoga ja so sein) sondern es befanden sich im Raum auch gut und gerne 40 bis 45 Schwitzwillige. Matte an Matte lagen wir gequetscht und es wäre beinahe nicht nötig gewesen, den Raum dafür speziell zu heizen, die Menschenansammlung tat ihr übriges.
Also schwitzten wir alle gemeinsam und läuteten das neue Jahr mit einem der Top 10 Neujahrsvorsätzen ein:
„Mehr Sport treiben“.
Auch ich habe mir wieder einmal ein paar Dinge aufgelistet, welche ich angehen möchte.
Der erste und wichtigste dieser Vorsätze jedoch lautet:
„Sich an alle Vorsätze halten!“
Denn ich denke, was man sich auch immer vornimmt, es kann auch mitten im Jahr sein, wichtig ist, dass man sich daran hält. Das ist wohl die schwierigste Aufgabe überhaupt.
Wichtig ist auch, dass man sich nicht zu viel aufs Mal vornimmt. Darum teile ich meine Vorsätze auch schön aufs Jahr auf und..
…deshalb mein Vorsatz Nr. 2:
„Nicht zu viel auf einmal wollen. Schön Schritt für Schritt.“
Erst dann kommt Vorsatz Nr. 3:
„Wieder mehr Sport treiben.“
Und Vorsatz Nr. 4:
„Gesünder essen. Keine Diät! Einfach gesünder, ein bisschen weniger (vor allem vom Süssen ungesunden).“
Und Vorsatz Nr. 5:
„Jeden Monat etwas erledigen, was schon lange nötig ist. Schrank ausmisten, Küchenregale neu einsortieren, Dinge entsorgen, etc.“
Mal sehn obs mich glücklicher macht 🙂
Ach ja, was ich noch dazu sagen wollte: Nur weil man dem Glück auf der Spur ist, bzw. herausfinden will wo es ist und wie man es findet, heisst das nicht, dass man unglücklich ist 🙂
Aber mich interessiert es, was man alles diesbezüglich herausfinden kann!
Also, lasset die Suche beginnen!