Nun bin ich ja schon eine Weile ziemlich intensiv am Sport treiben, gut, nicht so durchgehend, denn zwei Mal hat mich ja die blöde Erkältung erwischt. Jedoch war ich Montag am fitten, Dienstag mit einer Freundin im Bikram Yoga und gestern auch wieder am fitten, doch das Gewicht geht rauf 🙁
Meine Güte ist das frustrierend. Die Fitnesscoach Dame meinte zwar, mein Muskelanteil habe zugenommen und das Fett etwas abgenommen, also müsse ich mir noch keine Sorgen machen… mache ich mir aber.
Denn Sport habe ich definitiv mehr gemacht in der letzten Zeit. Gegessen habe ich zwar nicht weniger, aber auch nicht mehr.
Gut, möglicherweise habe ich durch den vielen Stress in letzter Zeit mal was gegessen, ohne es wahr zu nehmen. Das könnte sein. Da dieser Stress aber schon eine Weile besteht, hätte ich ja dann schon seit langem nur noch zugenommen, was aber nicht der Fall war. Naja, ich sollte wohl mit etwas mehr Gelassenheit an die Sache. Schliesslich ist der Weg das Ziel.
Und dies nicht nur sprichwörtlich. Bald habe ich Ferien und gehe mit Elba wandern. Zwar nur zwei Tage aber vielleicht verlier ich unterwegs ja doch noch das eine oder andere Kilo 🙂
Zu unserer Wanderung aber mehr in einem anderen Blog, denn das ist ein Thema für sich…. sozusagen.